El tesoro escondido eres tú. En Sin vergüenza, Meritxell García habla de las personas altamente sensibles, neurodivergentes o diferentes en algún aspecto de su personalidad, apariencia o forma de hacer, que viven la vergüenza en silencio y, al intentar encajar, dejan de lado su verdadera personalidad.

El libro enseña a amar la propia diferencia y a aceptar que sentir es el primer paso para ser uno mismo. También ayuda a no pasar las emociones por el filtro de la mente y a reconciliarse con la intensidad de sentir el rechazo, volviendo al cuerpo, que vive siempre en el presente.

La autora cuenta su historia sin filtros y recuerda que la vergüenza no desaparece; puede ser una aliada, pero no debe quedarse al volante de nuestra vida.

¿Por qué leer este libro?

• Invita a amar la propia diferencia.
• Incluye la historia personal de la autora.
• Propone volver al cuerpo para volver al centro.
• Dirigido a personas sensibles y neurodivergentes.

Datos técnicos: 214 páginas. Autor: Meritxell García Roig. Presentación: Rústica. Sello: Urano. Publicación: marzo de 2026.