Edad recomendada: Adultos
$ 79.000
Rompe tus límites, de Erika Barreto, es un entrenamiento para la mente, las emociones y el liderazgo, construido desde la historia personal de la autora y su relación con el deporte. Está pensado para quienes están cansados de las excusas y quieren dar pasos concretos hacia una vida con propósito.
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¿Y si lo que más te frena eres tú? Con esa pregunta abre Rompe tus límites, un libro que Erika Barreto plantea no para leer y olvidar, sino como un entrenamiento real. La autora, médica especialista en Anestesiología y Reanimación, deportista y empresaria, cuenta cómo el deporte se volvió el centro de su disciplina, su equilibrio y su manera de liderar.
A partir de su propia historia, hecha de pruebas, dolor, resiliencia y logros, comparte principios, herramientas y cuestionarios validados científicamente para convertir las heridas en fuerza y los miedos en valentía. Cada capítulo une experiencias de vida con estrategias prácticas para sanar el pasado, entrenar la mentalidad, descubrir el propósito y liderar desde la autenticidad.
Es un llamado a dejar atrás la mediocridad y a creer que lo que parece imposible sí se puede alcanzar.
Datos técnicos: 120 páginas. Autor: Erika Barreto. Presentación: Rústica. Sello: Pan House.
Género literario
Páginas
120
Edad recomendada
Adultos
Tipo de encuadernación
Tapa blanda
Idioma
Español
Fecha de publicación
Autor
Erika Barreto
Editorial
Pan House
Sello
Pan House
Dimensiones
150mm x 230mm
Peso aproximado
≈ 179 g
Referencia
9786287831407
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