En 50 cápsulas de amor propio, con el subtítulo Múltiples maneras de llegar a ti, Sara Espejo propone una travesía para abrir los ojos ante el valor de cada persona. A lo largo de cincuenta cápsulas, la autora acompaña al lector a abrazar quien es en este momento y a quererse sin condiciones.

El libro es una invitación a mirar hacia adentro, sanar y hacer los ajustes necesarios para vivir con plenitud y en conexión con lo que realmente se desea. Cada tema se aborda con empatía y respeto, en un lenguaje cercano que hace sentir al lector abrigado y comprendido.

Además de reflexiones, ofrece herramientas prácticas, nuevas perspectivas y alternativas para cultivar un amor propio sólido y genuino. Sus páginas están acompañadas de ilustraciones que hacen la lectura todavía más agradable.

¿Por qué leer este libro?

• Cincuenta lecturas breves para leer a tu ritmo.
• Herramientas prácticas para fortalecer el amor propio.
• Lenguaje cálido, empático y respetuoso.
• Edición acompañada de ilustraciones.

Datos técnicos: 223 páginas. Autor: Sara Espejo. Presentación: Rústica. Sello: Pan House. Año: 2023.