Adultos

Encontrarse a uno mismo, Adolfo Zableh

Edad recomendada: Adultos

$ 49.000

Sello:

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Encontrarse a uno mismo, de Adolfo Zableh, es un testimonio que recoge varios métodos para sanar heridas y reconciliarse con la vida. El periodista cuenta lo que vivió al probar yagé, un retiro de silencio de 12 días, yoga y otras terapias.

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En Encontrarse a uno mismo, el periodista Adolfo Zableh cuenta, desde sus propias preocupaciones y dolores por sanar, lo que vivió al probar distintos caminos: yagé, hongos, un retiro de silencio de 12 días, una terapia de movimiento ocular, una terapia de sanación budista, yoga y biofeedback, entre otros.

Es un testimonio personal que recoge varios métodos que ofrecen al ser humano la posibilidad de sanar las heridas y reconciliarse con la vida. Con 160 páginas, es una lectura cercana para quien se pregunta por el bienestar emocional.

¿Por qué leer este libro?

  • Es un testimonio en primera persona de un periodista.
  • Recorre varios métodos de sanación: del yoga al retiro de silencio.
  • Habla de heridas, dolores y de reconciliarse con la vida.
  • Es corto: 160 páginas.

Datos técnicos: 160 páginas. Autor: Adolfo Zableh. Presentación: Rústica con solapas. Sello: Planeta.

Género literario

Páginas

160

Edad recomendada

Adultos

Tipo de encuadernación

Tapa blanda con solapa

Idioma

Español

Fecha de publicación

marzo 1, 2024

Autor

Adolfo Zableh

Editorial

Planeta

Sello

Planeta

Dimensiones

150mm x 230mm

Peso aproximado

≈ 215 g

Referencia

9786287665729

Adolfo Zableh

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