Durante mucho tiempo, cuenta el libro, el envejecimiento se ha considerado un proceso normal, y se da por hecho que la enfermedad, la fragilidad y el declive gradual son inevitables. Vive joven, crece en plenitud parte de la respuesta contraria: no tienen por qué serlo.

Es un libro de la colección Salud y Calidad de Vida de Grijalbo, de no ficción, con 360 páginas en tapa blanda. Para quien quiere pensar la edad de otra manera.

¿Por qué leer este libro?

• Pone en duda que la fragilidad y el declive sean inevitables.
• Habla de salud y calidad de vida a medida que pasan los años.
• 360 páginas de no ficción en tapa blanda.

Datos técnicos: 360 páginas. Formato: Tapa blanda. Sello: Grijalbo.